Az aerobik és fitnesz világában rengeteg hasznos eszközt kifejlesztettek már a hatékonyabb alakformálás érdekében. 

Az egyik kedvenc eszközöm ez a kis plasztik labda. Speciálisan és hatékonyan lehet vele megdolgoztatni, izomzatunkat. Olyan vendégeknek is tudom ajánlani, akiknek a klasszikus hasizom gyakorlatok (felülés)  nehézséget okozhatnak hát és nyakcsigolya problémáik miatt.