Hétről hétre összejön egy jó kis csapat, akikkel minden alkalommal megvalósítunk valami nagyszerűt.
Akik régóta szeretik és művelik a step aerobikot, tudják miről beszélek.
Ebben az egy órában csak magunkra figyelünk, átadjuk magunkat a mozgásnak és elfelejtjük az összes problémánkat legalább egy óra erejéig.
Szerencsésnek érzem magam, mert számomra a sport, a mozgás és a zene jelenti a legjobb kikapcsolódást..
Rohanó hétköznapjainkban ugyanis a stresszes helyzeteket nem tudju elkerülni ezért a legjobb stratégia, ha legalább kezeljük.
Tarts velünk minden alkalommal és éld át a mozgás örömét egy jó társaságban.